LES 10 MEILLEURS CONSEILS POUR SURVIVRE À DES VACANCES AVEC UN TOUT-PETIT

Seuls les parents qui ont passé des vacances avec un tout-petit comprendront vraiment. Mais si vos vacances en famille approchent à grands pas, vous êtes les bienvenus !

Nous avons interrogé 1500 parents qui sont partis avec leurs enfants en vacances.

Les conclusions les plus importantes étaient les suivantes :

  • Plus de 30 % des parents de tout-petits regrettent d’être partis.
  • Plus de 50 % des parents ont dit qu’ils ne s’attendaient pas à ce que des vacances avec des tout-petits soient si difficiles .
  • Plus de 25 % des parents ont menti à leurs amis et à leur famille sur la façon dont ils ont apprécié leurs vacances en famille.
  • Plus de 20 % des parents après les vacances de leur premier tout-petit disent qu’ils ne se donneront plus la peine jusqu’à ce que leurs enfants soient plus âgés.

Guide de survie en 10 étapes pour les vacances essentielles avec les tout-petits :

La vie avec un tout-petit, bien que merveilleuse, peut être épuisante. Les vacances sont donc un moment de répit bienvenu pour les parents éreintés, qui en ont grand besoin. L’occasion de mettre les pieds sur terre, de prendre le soleil, de se détendre autour de la piscine et enfin de prendre un livre qui n’est pas un manuel pour les parents ou qui commence par les mots “Ce n’est pas mon……”. Les visions de votre tout-petit pagayant joyeusement dans la mer, se délectant des poissons qui passent et se régalant des délices locaux vous envahissent l’esprit, alimenté sans doute par les familles parfaites, souriantes et détendues qui ornent toutes les brochures de vacances et remplissent votre écran de télévision chaque fois qu’une publicité de vacances se présente.

Parfois, en fait, la plupart du temps, cependant, cette vision parfaite devient tout sauf réalité. Il n’est pas rare que les vacances parfaites se transforment rapidement en larmes, en caprices et en boudes – et ce ne sont que les parents qui le disent ! Ce guide de survie en dix étapes explique pourquoi les vacances avec un tout-petit peuvent être stressantes et, plus important encore, ce que vous pouvez faire pour planifier et profiter des vacances les plus heureuses et les plus calmes possibles avec vos enfants.

1. Réajustez vos attentes

Bien que vous, en tant qu’adulte, aimiez explorer le monde et tout ce qu’il devrait offrir, vous devriez comprendre que votre tout-petit a besoin de routine et de rituels pour se sentir en sécurité. En les éloignant de leur rythme quotidien, le confort de la maison et l’assurance que cela apporte peuvent laisser les tout-petits anxieux et stressés. Les tout-petits sont incapables de nous faire part verbalement de ces inquiétudes et nous montrent plutôt la seule façon dont ils savent le faire – avec leur comportement. Leurs crises de colère, leurs boudes et leurs crises de nerfs en vacances sont souvent leur façon de dire : “À l’aide, je suis effrayé par tous ces changements ! Il est essentiel de s’attendre à ce que cela se produise. Votre tout-petit va faire des crises de colère tout autant en vacances qu’à la maison, et peut-être même plus. Ces familles parfaites dans les publicités n’existent pas, ne visent pas à être l’une d’entre elles. Vous ne ferez que vous rendre stressé et lorsque vous êtes stressé, votre tout-petit prendra conscience de vos émotions et se joindra à votre chaos émotionnel ! Baissez un peu la barre lorsqu’il s’agit de vos attentes à l’égard de votre tout-petit – et, en fin de compte, de vous-même aussi.

2. Choisissez vos vacances en pensant à votre tout-petit

Bien que deux semaines de farniente sur la plage puissent vous plaire, il y a de fortes chances que votre tout-petit s’ennuie après dix minutes et qu’un tout-petit qui s’ennuie ne soit pas un tout-petit heureux, ou calme. Même si vous avez déjà eu des enfants en bas âge, vous avez peut-être cherché des pays aux climats tropicaux les plus chauds dans des destinations lointaines dans des hôtels à cinq étoiles, prendre un tout-petit sur ces mêmes vols long-courriers et vers les mêmes destinations n’est pas le meilleur choix que vous puissiez faire. Que faut-il rechercher ? Plus le vol est court, mieux c’est, des horaires de vol qui correspondent aux siestes et non aux heures de coucher, des espaces familiaux (et des repas conviviaux en particulier), des chambres climatisées, beaucoup d’ombre, beaucoup de divertissement et des pays avec un décalage horaire aussi réduit que possible sont essentiels. Enfin, et ce n’est pas la moindre des choses, considérez l’hébergement qui convient à votre tout-petit. Il vaut peut-être la peine de réserver une villa au lieu d’opter pour une chambre d’hôtel – l’espace supplémentaire et l’intimité permettent à vos enfants de courir comme des fous sans le stress d’embêter les autres clients.

3. Préparez les détails pratiques

Vous avez donc réduit vos attentes et vous avez trouvé l’endroit idéal pour vous loger. Qu’est-ce qu’on fait maintenant ? Plus vous pouvez planifier et emballer à la maison, mieux c’est. Les sorties nocturnes pour trouver un type particulier de lait ou de paracétamol pour nourrissons – avec des produits dans une autre langue – ne sont pas amusantes. Augmentez votre franchise bagages si vous le pouvez et consacrez une grande valise uniquement à votre tout-petit. En plus de leurs vêtements (des combinaisons de protection solaire et des gilets pare-soleil sont indispensables, ainsi qu’un chapeau qu’ils laisseront sur leur tête et des chaussures d’eau antidérapantes), prenez-en le plus possible de la maison pour couvrir toutes les éventualités. Si votre tout-petit ne mange qu’une seule marque de chips pour bébé pour sa collation chaque jour, malheur à vous si vous n’en emportez pas une réserve ! Prenez n’importe quel médicament que vous utilisez à la maison, ne comptez pas sur le fait de l’obtenir localement, et plus de crème solaire (et après soleil et lotion de calamine) que vous ne pourriez jamais imaginer utiliser. Apportez vos peluches et objets de confort préférés, des couvertures, même un oreiller pour vous aider à faire la sieste, quelques livres et jouets préférés et tout spectacle de musique ou de lumière que vous utilisez au coucher.

4. À l’aéroport et en vol

Essayez de regarder des clips vidéo des aéroports et des procédures de sécurité avant de partir, pour préparer votre tout-petit à ce qui s’en vient. Payer pour une mise à niveau ” éviter la file d’attente ” à la sécurité est une nécessité absolue et si les fonds s’allongent, un laissez-passer de salon familial peut rapporter des dividendes en commençant vos vacances calmement. Accrochez-vous à votre buggy jusqu’au dernier moment, ne le mettez pas dans la soute à l’enregistrement ! Préparez un sac à bagages à main pour votre tout-petit avec des jouets et des livres neufs qui sont plus susceptibles de l’occuper en raison de leur valeur de nouveauté. Si tout le reste échoue, n’ayez pas peur d’utiliser des écrans. Bien qu’un temps d’écran trop long ne soit pas idéal pour les tout-petits, un iPad préchargé de vidéos préférées vaut parfois son pesant d’or. Enfin, lorsque vous passez la tête de la sécurité pour les bottes obligatoires ou WHSmith et que vous faites le plein de collations pour que votre tout-petit puisse les manger pendant le vol, ne comptez pas sur eux pour manger la nourriture de l’avion !

5. Le décalage horaire et d’autres problèmes de sommeil

Les tout-petits n’aiment pas dormir dans le meilleur des cas, mais en vacances – dans un nouvel environnement et avec le décalage horaire en plus – c’est généralement la première chose à plonger en piqué. Parfois, se détendre un peu plus que l’heure du coucher et de la sieste est la solution. Souvent, leur permettre de faire la sieste dans leur poussette ou dans un porte-bébé la nuit pendant que vous profitez des divertissements en soirée est beaucoup moins stressant que d’essayer d’utiliser les services de gardiennage d’hôtel. Ne vous inquiétez pas trop de perturber ce qui se passe à la maison, mais concentrez-vous plutôt sur le fait de profiter de vos vacances et de suivre le rythme autant que possible. En ce qui concerne le décalage horaire, la meilleure solution consiste à respecter le fuseau horaire local aussi souvent et aussi rapidement que possible. Essayez de manger en fonction de l’heure locale, et non de l’heure du Royaume-Uni, et obtenez autant de lumière naturelle que possible dès que vous le pouvez le matin. Si vous avez eu une nuit difficile et que votre tout-petit s’allonge enfin, il peut être bien pire de le laisser dormir – ouvrez les rideaux, réveillez-le et accueillez-le dans la belle journée, même si vous avez envie de retourner au lit.

6. Manger à l’étranger

Les tout-petits et l’aventure de manger ne sont pas des mots qui vont généralement de pair. Tous les tout-petits sont naturellement néophobes. Cela signifie qu’ils sont génétiquement câblés pour refuser tous les nouveaux aliments. Dans une astucieuse bizarrerie de la nature, cette réticence à essayer quoi que ce soit de nouveau protège le tout-petit en l’empêchant de consommer accidentellement quelque chose qui pourrait être toxique. Bien que la délicieuse paella ou goulasch locale ne soit évidemment pas toxique, la génétique de votre tout-petit ne le sait pas. N’insistez pas pour qu’ils mangent pendant les vacances. C’est normal qu’ils ne mangent que des aliments blancs, beiges ou jaunes (à savoir des gressins, du fromage, du riz, des croustilles, du yaourt et de la crème glacée) pendant deux semaines, cela ne leur causera vraiment aucun dommage durable. Quand ils seront plus vieux et que la néophobie s’estompera naturellement, ils auront beaucoup d’années pour mûrir leur palais avec les délices locaux.

7. Limites et uniformité

Les vacances sont généralement un moment de détente et de détente. Devrait-il en être de même pour la discipline ? Devriez-vous dire “oui” à des choses auxquelles vous dites “non” normalement ? Devriez-vous acheter tout ce que votre tout-petit demande ? En un mot – non. Oui, les vacances sont un moment idéal pour permettre à votre tout-petit d’explorer, d’avoir plus d’autonomie et de créer des liens avec lui. Ce n’est cependant pas le moment de devenir permissif. Cela ne veut pas dire qu’il faut être très strict, ça va aussi se retourner contre lui. Les tout-petits ont besoin de limites et surtout de cohérence de votre part. Les vacances ont déjà produit tellement d’incohérences qu’ils ont besoin que vous soyez qui vous êtes à la maison quand il s’agit de vos attentes à leur égard. Simplement, alors que vous avez besoin de limites pour les garder en sécurité, ils ont besoin de vos limites pour les aider à se sentir en sécurité. Assurez-vous simplement de discipliner aussi doucement et avec compassion que possible.

8.L’insaisissable ” temps pour soi ” et pour son couple

Soyons francs. Le temps passé avec les tout-petits n’est pas toujours synonyme de détente. Toutefois, le temps passé en couple n’est pas un objectif particulièrement réaliste si vous n’avez pas d’option pour garder les enfants. Où que vous alliez, il y a pratiquement toujours une option pour faire garder les enfants et prendre un moment à deux. Crèche dans les grands hôtels ou bien babysitter à trouver soi même. Il est possible de trouver une option sur place avec un peu de préparation.

Si vous restez en France, le mieux est de prendre une babysitter, pour un prix raisonnable, vous aurez votre soirée de libre. Téléchargez Bsit à l’avance, une application pour trouver des babysitters dans toutes les villes de France. Il y a beaucoup de babysitters dans le sud, par exemple à Marseille.

9. Que faire lorsqu’ils font des crises de colère ?

J’espère que vous avez maintenant accepté que votre tout-petit fasse une crise de colère en vacances, il ne s’agit pas de savoir “si”, mais “quand”. Alors, que faire quand l’inévitable arrive ? Tout d’abord, restez calme, vous n’êtes pas le premier parent dont le tout-petit fait des crises de colère à la station et vous ne serez pas le dernier. Assurez-vous que votre tout-petit est en sécurité et qu’il ne court aucun danger imminent et essayez de trouver un endroit tranquille où aller pendant que vous vous asseyez avec lui jusqu’à ce qu’il soit assez calme pour l’étreindre et discuter de ce qui s’est passé. Quand la crise est finie, passe à autre chose. Ne vous y attardez pas, ça n’aidera personne. Retournez profiter de vos vacances ensemble.

10. Que faire lorsque vous faites une crise de colère ?

Il n’y a pas que les tout-petits qui font des crises de colère – les parents aussi. Les vacances, surtout celles qui ne se déroulent pas comme prévu, sont un environnement commun pour des relations et des bagarres tendues. Les parents peuvent rapidement perdre leur sang-froid, non seulement avec leurs tout-petits, mais aussi entre eux. En fin de compte, vous ne pouvez pas contrôler le comportement de votre tout-petit en vacances, mais vous pouvez contrôler votre comportement. Si vous voulez que votre tout-petit soit calme et poli, vous devez lui donner l’exemple. Parfois, la chose la plus puissante que vous puissiez faire est de changer votre comportement. Les vacances sont un excellent moment pour prendre de nouvelles habitudes, télécharger une application de pleine conscience, ou un livre “comment gérer le stress” à emporter avec vous peut rapporter des dividendes parce qu’en fin de compte, c’est vous qui avez tout le pouvoir de changer et de profiter des vacances autant que possible.